"iPhone4s" タグが付いた記事一覧
１年でマイナス５０キロ減量
そして４つ目。自分の人生をコントロールできる。ダイエット法は、単純だけど奥が深い。
実はダイエットだけでなく、生き方や人生に対する姿勢そのものも劇的に替える効果がある。
と、こういう書き方をすると、まるでセミナーみたいだ [...]
１年でマイナス５０キロ減量
もちろん、ダイエツトの成功者とか先生的な扱いもあるが、それだけではない。
今までと同じレベルの仕事をしていても、どうも評価がワンランクもツーランクも上がったようだ。
今までは言葉には出さないけれど、「デブがなに言ってるん [...]
１年でマイナス５０キロ減量
それに比べて、ダイエットのなんと明快なことか。すべて数字で表せるので、自分の自信にちゃんとした根拠があるのがわかる。
この３ｹ月の頑張りで、私は１５キロ落とした。そう言い切れるのは、自分自身への評価となり、自信に繋がる。 [...]
１年でマイナス５０キロ減量
それを目のあたりにすれば、「自分のやり方が正しい」「努力が無駄になっていない」と自信がわいてくる。
こんなにはっきりと成果がわかることは少ない。他のどんなことでも、客観的な評価というのはなかなか得られない。
自分にとって [...]
